301430, Россия, Тульская область, г. Суворов, ул. Тульская, д. 21

«Классический танец. Пятое и шестое рort de bras»

Объединение “Хореографическая студия “Росинка”.

Тема занятия «Классический танец. Третье и четвертое рort de bras».

Педагог – Алешина Лариса Николаевна.

Пятое  рort de bras.. Встать в 5-ю позицию croisee, правая нога впереди, левая рука – в 3-ей позиции, правая отведена на 2-ю. Корпус наклоняется вперед ( вместе с головой, повернутой по направлению левой руки), не теряя стройности позвоночника; левая рука опускается вниз на 1-ю позицию, правая через подготовительное положение подводится к ней также на 1-ю позицию, затем корпус разгибается назад с поворотом налево, взгляд все время следует за движением руки. Руки с 1-й позиции идут так: правая поднимается на 3-ю позицию, левая отводится на 2-ю позицию, голова и взгляд по направлению левой руки ( при отведении левого плеча назад надо следить, чтобы правое плечо не поднималось), затем корпус возвращается в исходное положение, правая рука раскрывается на 2-ю позицию, а левая поднимается  на 3-ю позицию.

(пятое  рort de bras)

Шестое  рort de bras..Встать в позу croisee назад, левая нога сзади, левая рука – на 3-ей позиции, правая – на 2-й. Сделать plie, приседая на правой ноге и оттягивая левую ногу назад; в это время корпус наклоняется низко вперед и вместе с ним идет левая рука, не теряя своего места на 3-ей позиции. Наклонив корпус до крайней точки, следует держать его все же совершенно прямо. Чтобы не потерять этой стройности, несмотря на сильный наклон вперед, нужно крепко удерживать позвоночник прямым, избегая всякой сутулости, в это время правая рука опускается вниз и встречается с левой на 1-й позиции, не теряя своего места немного выше пояса. Достигнув усиленно расширенной 4-й позиции, насколько позволяет скольжение, выпрямляете корпус и одновременно отбрасываете его носок левой ноги. Перегнуться назад, хорошо захватив спину. Правая рука идет на 3-ю позицию, левая – на 2-ю позицию ( правая всегда остается впереди головы!). Голова откинута назад через левое плечо, и поза аналогична позе четвертого рort de bras, т.е. левое плечо хорошо отведено назад. Затем правая рука открывается на 2-ю позицию, голова поворачивается направо, корпус выпрямляется, левая рука идет на 3-ю  позицию, и через plie вы возвращаетесь к исходной позе croisee.

(шестое  рort de bras)